Picie kawy a odchudzanie
Jeszcze do niedawna kawa była uważana niezdrową. Na szczęście nieustannie prowadzone badania udowodniły, że regularne spożywanie małej czarnej w odpowiednich ilościach może mieć naprawdę pozytywny wpływ na zdrowie. Czy w takim razie działa równie korzystnie na zrzucanie niechcianych kilogramów? Sprawdzamy, jaki jest związek między piciem kawy a odchudzaniem! Jakie właściwości ma kawa? Związek między piciem kawy a odchudzaniem tkwi w...
Najzdrowsze smaki bywają gorzkie.
W Europie znana jest od roku 1528. Wtedy to, hiszpański konkwistador Hernan Cortes, przywiózł ją po raz pierwszy do swojej ojczyzny. Najpierw znana jako ziarna kakaowca. Obecnie ma coraz więcej miłośników. Popyt na nią z roku na rok rośnie. Ta prastara była bardzo gorzka, więc dosładzano ją miodem, by złagodzić naturalną gorycz. Gorzka czekolada nie jest wyrobem czekoladopodobnym. Ta prawdziwa, to rarytas. Ma w sobie ogromne bogactwo...
Wzmocnienie naszej naturalnej flory bakteryjnej
Podniesienie odporności to nie lada wyzwanie dla każdego z nas. Szczególnie chcemy, aby ona była wysoka w okresie największej zachorowalności, czyli jesienno – zimowym. Jest wiele czynników, które mogą osłabić nasz układ odpornościowy. Zaliczamy do nich m.in.: złą dietę , życie w ciągłym stresie, prowadzenie niezdrowego trybu życia czy nadużywanie różnych używek. Jeżeli już do naszego organizmu wtargną patogeny chorobotwórcze i...
Najnowsze komentarze