Jak długo ważne jest skierowanie?
Skierowanie od lekarza rodzinnego jest wymagane przed przyjęciem na oddział szpitalny, w poradni specjalistycznej, na badania w laboratorium, a także na rehabilitację u fizjoterapeuty. Jak długo jest ważne skierowanie? Czy każde z nich ma inny termin? Otóż tak. Skierowanie do lekarza specjalisty Skierowanie do specjalisty wystawiane jest z konkretnego powodu – urazu, choroby, braku możliwości postawienia diagnozy przez lekarza...
Jak zrobić kompot z truskawek w słoiki?
Któż w środku zimy nie snuł fantazji o wspaniałych, świeżych truskawkach? Niestety truskawek dobrej jakości nie znajdziemy o tej porze roku w sklepach. Jednak na ten czas owocowego niedosytu możemy się przygotować już latem, gdy truskawkowe krzaczki owocują, a lokalne bazary obfitują w pyszne i ekologicznie pozyskane owoce. Gdy mamy truskawki, nic więcej nam nie potrzeba do przygotowania wspaniałego kompotu, gdyż słoiki zazwyczaj...
Na czym polega dieta pudełkowa?
W dzisiejszych czasach, w dobie szybko powstających trendów, nie dziwi nikogo różnorodność możliwych rozwiązań dietetycznych. Są one zazwyczaj spersonalizowane pod kątem naszych indywidualnych wymagań i czy wierzeń, co oznacza, że każdy z nas posiada swoją własną, unikalną dietę, niemniej jednak możemy wyróżnić kilka rodzajów diet, jak np. dieta wegańska czy wegetariańska, ketogeniczna, czy, coraz bardziej zyskująca popularność, dieta...
Marakuja – właściwości
Marakuja, czyli męczennica jadalna. Coraz bardziej dostępna. Posiada słodki smak, ma wiele wartości odżywczych. To składnik deserów oraz doskonała samodzielna przekąska. Marakuja jest owocem słodko-kwaśnym. Dodatkowo jest bardzo soczysta. Jej miąższ jest kleisty. Sprawdza się w upały, gdyż jest orzeźwiająca. Marakuję można dodawać do deserów, lodów czy galaretek. Właściwości marakui 100 g owocu dostarcza blisko 100 kcal. Marakuja to...
Grejpfrut – właściwości
Grejpfrut to jeden z najzdrowszych owoców, dostępnych na sklepowych półkach. Doskonały dla osób na diecie odchudzającej. To owoc z różnych gatunków pomarańczy. Posiada gorzki smak, jednak wspaniałe właściwości. Jeden owoc zawiera ponad 30 kcal. To zdrowa przekąska, a także źródło witamin. Znajdziemy w nim duże ilości witaminy C. Grejpfrut to dobry antyoksydant. Warto go spożywać w okresie zimowym. Znajduje się w nim żelazo,...
Najnowsze komentarze