Co robić jeśli uszkodzimy ścięgno?
sierpień21

Co robić jeśli uszkodzimy ścięgno?

Nie da się ukryć, że sport to zdrowie. Z całą jednak pewnością sport niesie za sobą również wiele zagrożeń. Rzecz jasna, nie należy go z tego powodu unikać. Warto jednak zdać sobie sprawę z tego jakie aktywności fizyczne nam służą, a jakich powinniśmy unikać. Przy wyborze aktywności fizycznej warto wziąć pod uwagę rozmaite kryteria. Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę swój wiek. Starsze osoby powinny unikać na przykład sportów...

Read More