Co zrobić gdy nie mogę schudnąć
grudzień05

Co zrobić gdy nie mogę schudnąć

Dlaczego tyję? Siedzący tryb życia, przetworzona żywność i stres, powodują, że coraz więcej osób boryka się z problemem otyłości. Jest to bardzo poważny stan, który może prowadzić do wielu nieprzyjemnych schorzeń, a przede wszystkim do zespołu metabolicznego, insulinooporności i cukrzycy, nadciśnienia itp. Dbanie o prawidłową masę ciała to, w dzisiejszych czasach wyzwanie dla większości z nas. Jednak, pomimo trudów, warto zainwestować...

Read More
Profilaktyka chorób a stosowanie musztardy
grudzień02

Profilaktyka chorób a stosowanie musztardy

Musztarda jest jednym z najpopularniejszych dodatków do spożywanych przez nas potraw. Myśląc o niej, odruchowo wrzucamy ją „do jednego worka” z podobnymi sosami, takimi jak na przykład majonez, który nie ma najlepszego wpływu na nasze zdrowie. Dlatego też pewnie rzadko zastanawiamy się, czy musztarda jest zdrowa. Korzystny wpływ musztardy Musztarda to prawdopodobnie jeden z najzdrowszych dodatków, jakie możemy wybrać, by wzmocnić czy...

Read More